بایگانی برچسب: ماس خیار

سلام همراهان عزیز، یکی از غذاهایی که در هوای گرم تابستان توصیه می شود، تهیه ” ماست خیار ” یا ” آب دوغ خیار ” است. در دستور غذایی که امروز در آتلانتیک به شما آموزش می دهیم، به شما خواهیم گفت، این غذا سرشار از کلسیم، فسفر و ویتامین …

ادامه نوشته »